Hiểu về phương pháp massage

Ngày đăng 19/06/2019 15:14

Như chúng ta đã biết, massage là phương pháp chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh có từ rất lâu đời. Theo thời gian, massage ngày càng phát triển và sự ra đời của ghế massage hiện đại là một bước tiến vượt bậc của liệu pháp này.

Về phương pháp massage

Massage là phương pháp dùng tay, chân hoặc thiết bị cơ khí để làm căng, làm dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ và xương của con người. Các động tác thường dùng trong massage như: miết, xoa vuốt, day ấn, bấm chặt, đấm vỗ, rung. Có thể massage bằng bàn tay, ngón tay, khuỷu tay, cẳng tay, bàn chân, đầu gối, hoặc với thiết bị riêng.

Tác dụng tuyệt vời của massage đối với sức khoẻ là không thể bàn cãi. Mỗi kiểu massage ở mỗi quốc gia, mỗi vùng lại có điểm giống và khác nhau. Tùy thuộc mỗi loại hình massage sẽ đem lại cho người thụ hưởng những hiệu quả riêng; tuy nhiên lợi ích chung nhất là: giảm những cơn đau mỏi, cải thiện chứng đau đầu, mất ngủ, stress; mang đến sự thư giãn, sảng khoái, ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh lí về tim mạch, đột quỵ,…

Xét trên nhiều khía cạnh, massage thể thao là một liệu pháp chữa trị toàn diện cả về tinh thần lẫn thể xác. Ngoài ra nó còn giúp phòng chống và làm giảm các nguy cơ mắc bệnh nan y.

Hiểu về phương pháp massage

Ghế massage – một lựa chọn hoàn hảo cho cuộc sống hiện đại

Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khoẻ được nhiều gia đình đầu tư sử dụng. Ghế massage được tích hợp các tính năng massage giữa con lăn và túi khí, mang đến cho người dùng cảm giác thư thái, sảng khoái.

Trước đây, ghế massage thường được coi là vật dụng xa xỉ cho giới nhà giàu. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, kinh tế phát triển kéo theo nhận thức và nhu cầu tăng, ghế massage được coi là thiết bị chăm sóc sức khỏe quan thuộc trong nhiều gia đình. 

Trên các ghế massage hiện đại được trang bị con lăn 3D, 4D với khả năng di chuyển linh hoạt. Nhờ cảm biến thông minh mà các con lăn được dẫn đường, cho phép quét cơ thể, lập trình bản đồ tìm ra những vùng cần thao tác. Từ đó ghế massage sẽ tự đưa ra liệu trình massage phù hợp với từng đối tượng cụ thể, tác động chính xác vào từng huyệt đạo.

Ngày nay, trên các ghế massage trị liệu hiện đại thường được tích hợp nhiều kĩ thuật massage như: massage ấn Shiatsu Nhật Bản, massage kéo duỗi kiểu Thái, massage thư giãn Thuỵ Điển, Massage Ấn Độ,… Bên cạnh đó có rất nhiều loại ghế massage tuỳ thuộc vào nhu cầu sử dụng của con người như: ghế massage giúp thư giãn tinh thần, ghế massage loại bỏ cảm giác đau mỏi, ghế massage phòng ngừa và điều trị bệnh,…

Khi ghế massage hoạt động người dùng sẽ cảm thấy lực tác động tại các điểm tiếp xúc giữa con lăn và cơ thể. Tiếp theo đó hơi nóng từ hệ thống nhiệt hồng ngoại sẽ lan toả ra các bộ phận, cơ thể con người sẽ có cảm giác được chăm sóc thư giãn.

Sau một ngày dài mệt mỏi với công việc, được trở về ngôi nhà ấm cúng của mình, ngả lưng vào chiếc ghế massage cao cấp và tận hưởng các bài massage cài đặt sẵn trong ghế sẽ giúp các bạn nhanh chóng phục hồi năng lượng, sức khỏe dồi dào. 

Với những người thường xuyên tập thể dục thể thao, chơi bóng đá, bóng rổ, sau khi cởi bỏ đôi giày đá bóng cũng có thể sử dụng ghế massage để xoa bóp, giảm nhức mỏi chân.

Hy vọng qua những thông tin trên các bạn sẽ hiểu thêm về phương pháp massage trị liệu tuyệt vời dành cho những cầu thủ bóng đá, bóng rổ, những người yêu thích thể thao này, và tìm được một chiếc ghế massage phù hợp.