Viêm khớp là bệnh lý có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, xảy ra quanh năm, nhất là vào thời điểm giao mùa. Nhận biết dấu hiệu viêm khớp và điều trị ngay từ sớm rất quan trọng, có thể hạn chế tổn thương phá hủy khớp và ngăn ngừa nhiều biến chứng khác.
Nguyên nhân gây viêm khớp
Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm khớp, bao gồm:
Do các nguyên nhân tại khớp
Viêm sụn.
Thoái hóa khớp.
Sụn khớp bị bào mòn.
Nhiễm khuẩn tại khớp.
Do các nguyên nhân bên ngoài
Chấn thương khớp do tai nạn, khi chơi thể thao…
Rối loạn chuyển hóa.
Rối loạn chức năng miễn dịch gây ra các tổn thương tại khớp.
Di truyền (viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp…).
Ngoài ra, các yếu tố sau cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp:
Tuổi tác: Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc nhiều loại viêm khớp càng tăng.
Giới tính: Phụ nữ có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp hơn nam giới. Tuy nhiên, một số ít bệnh về khớp lại phổ biến hơn ở nam, chẳng hạn như bệnh gout.
Béo phì. Cân nặng quá mức sẽ gây căng thẳng cho các khớp, đặc biệt là đầu gối, hông và cột sống của bạn. Những người bị béo phì có nguy cơ cao bị viêm khớp.
Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống giàu purine (hải sản, thịt đỏ) và rượu bia dễ dẫn đến bệnh gout.
Thuốc lá: Thường xuyên hút thuốc lá tạo điều kiện cho bệnh viêm khớp dạng thấp khởi phát cũng như là tác nhân khiến bệnh thêm trầm trọng.
Viêm khớp có nguy hiểm không nếu chữa trị muộn?
Viêm khớp khi mới khởi phát đã gây ra các cơn đau nhức, sưng đỏ khó chịu. Điều này đã gây ra không ít bất tiện trong sinh hoạt thường ngày.
Đặc biệt, nếu lơ là, không điều trị sớm, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn, tái phát nhiều lần. Lúc này, người bệnh không chỉ bị “hành hạ” bởi những cơn đau khớp, cứng khớp, giảm chức năng vận động khớp mà còn phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp. Nghiêm trọng hơn có thể gây bại liệt, tàn phế suốt đời.
Phương pháp chẩn đoán và chữa trị
Chẩn đoán và chữa trị bệnh càng sớm, khả năng hồi phục càng cao và giúp phòng tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm.
Chẩn đoán bệnh viêm khớp
Bệnh viêm khớp có thể được chẩn đoán thông qua:
Các triệu chứng lâm sàng: Bác sĩ sẽ trao đổi với người bệnh để biết được họ đang gặp phải các triệu chứng gì.
Xét nghiệm máu: Xét nghiệm các yếu tố viêm (tốc độ máu lắng, CRP, bạch cầu…), xét nghiệm miễn dịch (yếu tố thấp RF, anti CCP).
Chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm khớp, chụp X-quang khớp, chụp CT, chụp MRI, xạ hình xương.
Phòng ngừa bệnh viêm khớp hiệu quả
Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh viêm khớp, đừng bỏ qua một số lưu ý sau:
Hãy duy trì cân nặng hợp lý.
Dành thời gian để nghỉ ngơi.
Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày. Giấc ngủ kém có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đau nhức do viêm khớp và khiến cơ thể mệt mỏi.
Đi lại cẩn thận, tránh để xảy ra chấn thương.
Đừng quên bổ sung đủ nước mỗi ngày.
Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, hạn chế tiếp xúc hoặc đi du lịch đến nơi nơi ẩm thấp.
Nói không với bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác.
Viêm khớp không chừa một ai. Chính vì vậy, đừng bao giờ chủ quan. Nếu nhận thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường, nghi ngờ là bệnh viêm khớp, hãy chủ động thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguồn: Điều trị viêm khớp với thiết bị vật lý trị liệu phục hồi chức năng.
